CYKLICKÉ FÁZE MĚSÍCE A ÚPLNĚK

Měsíc s námi, na rozdíl od ostatních planet, komunikuje napřímo. Klidně a  rytmicky obíhá Zemi a napomáhá hvězdám osvětlovat noční krajinu. Symbolem klidu v přírodě je hora nebo jezero. Jezero je symbolem zrcadlení, nevědomí a imaginace. 

Pohyb měsíce po jeho oběžné dráze je velmi rychlý. Za necelý jeden kalendářní měsíc projde všemi znameními zvěrokruhu. Slunce jimi projde za jeden rok.

Pohyb měsíce kolem Země, rotace těchto těles kolem vlastní osy a společný pohyb Měsíce a Země kolem Slunce se podobá magickému rituálu, tajemnému tanci světel a stínů.

Úplněk je fáze Měsíce, kdy je Měsíc na obloze zcela osvětlen Sluncem a vypadá jako plný kruh. Tato fáze nastává jednou za cca 29,5 dne, což odpovídá oběhu Měsíce kolem Země. Během úplňku je Měsíc nejjasnější na obloze a zároveň nejvýše. Úplněk je také spojován s mnoha pověrami a rituály, ať už v astrologii, folklóru nebo náboženství.

OSLAVA ÚPLŇKU

Oslava úplňku může být spojena s mnoha různými tradicemi a rituály v různých kulturách a náboženstvích. Některé z nejznámějších oslav úplňku jsou:

• Esbat: Tento termín se používá v moderních wiccanských a neopohanských kruzích pro označení pravidelného setkání za účelem oslavy úplňku. Tyto oslavy mohou být různého charakteru, ale obvykle zahrnují meditace, rituály a kouzla.
• Čínský festival Měsíce: Tento festival, známý také jako Mid-Autumn Festival, se slaví v Číně a dalších zemích východní Asie během úplňku v osmém měsíci čínského kalendáře, což je obvykle v září. Během této oslavy se lidé setkávají s rodinou a přáteli, podobně jako při americkém Dni díkůvzdání, a slaví hozením papírových luceren s roztřesenými svíčkami.
• Holi: Holi je hinduistický festival, který se slaví během úplňku v měsíci Phalguna hinduistického kalendáře, obvykle v únoru nebo březnu. Během této oslavy se lidé obarvují vzájemně různými barvami
• Půst Yom Kippur: Yom Kippur je nejposvátnějším dnem v židovském kalendáři, který je slaven na konci deseti dní Pokání, v den úplňku v měsíci Tishrei. Během této doby se lidé modlí a půstí a snaží se vyrovnat se

Tyto oslavy úplňku jsou jen některé z mnoha různých způsobů

VLIV ÚPLŇKU NA PŘÍRODU

Úplněk má významný vliv na přírodu a zvířata, zejména na mořské příboje a přílivy. Měsíc má silnou gravitační přitažlivost a během úplňku je jeho gravitační síla nejsilnější. Tato síla ovlivňuje vodní hladiny a může způsobit vysoké přílivy, známé jako springové přílivy, které mohou způsobit záplavy a jiné přírodní katastrofy. Podobně jako vliv na vodu může úplněk také ovlivňovat rostliny, které mohou být během této fáze Měsíce náchylnější k nemocem a škůdcům. Kromě toho může být úplněk spojován s různými pověrami a rituály, které mají vliv na lidské chování vůči přírodě. Nicméně, přestože úplněk může mít určitý vliv na přírodu, je třeba zdůraznit, že vliv Měsíce na Zemi není tak velký, aby způsobil zásadní změny v globálním měřítku.

JAK NA NÁS PŮSOBÍ ÚPLNĚK

Existuje mnoho názorů na to, jak úplněk ovlivňuje lidské chování a náladu. Někteří lidé tvrdí, že úplněk může způsobit nespavost, podrážděnost, zvýšenou úzkost a další psychické problémy. Nicméně, vědecké studie tuto hypotézu nepotvrzují a vliv úplňku na lidskou psychiku zůstává sporný. Existují však určité fyzické účinky úplňku, které by mohly ovlivnit naše tělo. Například během úplňku může být úroveň melatoninu, hormonu odpovědného za regulaci spánkového cyklu, snížena. To by mohlo způsobit problémy s usínáním a nespavostí. Podobně může být úplněk spojen s většími bolestmi hlavy a migrénami. Dalším účinkem úplňku může být vliv na biorytmus těla. Během úplňku může být větší expozice světlu v noci, což může ovlivnit produkci melatoninu a narušit náš biologický rytmus. Některé studie naznačují, že úplněk může také zvyšovat krevní tlak a způsobovat srdeční problémy u lidí, kteří jsou na to citliví.

CO DĚLAT PŘI ÚPLŇKU

Při úplňku není potřeba dělat nic zvláštního nebo měnit své chování. Nicméně, pokud máte potíže se spánkem, může být užitečné zamezit větší expozici světlu v noci. To znamená minimalizovat používání elektronických zařízení, které emitují modré světlo, a zatemnit okna v ložnici .Pokud jste citliví na změny v atmosférickém tlaku nebo máte bolesti hlavy, může být užitečné se vyhnout nadměrné fyzické aktivitě nebo stresovým situacím. Místo toho si můžete vybrat relaxační aktivity, jako je jóga, meditace nebo čtení knihy. Pokud se zajímáte o pozorování Měsíce, úplněk je skvělou příležitostí k pozorování jeho plného světla a detailů na jeho povrchu. Můžete si vzít dalekohled nebo použít mobilní aplikaci, která vám umožní identifikovat různé funkce na Měsíci. Kromě toho můžete využít atmosféru úplňku k procházkám nebo jiným aktivitám venku. Pokud žijete poblíž vodních nádrží nebo oceánů, můžete pozorovat mořské přílivy a přílivy, které jsou během úplňku silnější. Celkově vzato, není třeba se bát úplňku nebo měnit své chování. Stačí si užít atmosféru a pozorovat, jak Měsíc ovlivňuje přírodu a naši psychiku.

RITUÁLY PŘI ÚPLŇKU

Úplněk má v mnoha kulturách a náboženstvích významné místo a je spojován s různými rituály a praktikami. Zde je několik způsobů

1. Meditace a vizualizace: Úplněk může být vhodný čas pro meditaci a vizualizaci. Můžete si najít klidné místo, zavřít oči a soustředit se na svůj dech. Poté si představte, jak proudí světlo z Měsíce do vašeho těla a jak vás naplňuje pozitivní energií.
2. Pročištění: Úplněk se také spojuje s rituály pročištění. Můžete si připravit koupel s bylinami, které mají očistné účinky, jako je levandule, eukalyptus nebo máta. Při koupeli můžete vizualizovat, jak se zbavujete negativní energie a přijímáte pozitivní vibrace.
3. Náboženské rituály: V některých náboženstvích se úplněk spojuje s rituály a modlitbami. Například v hinduismu se úplněk spojuje s oslavou svátku Guru Purnima, při kterém se uctívají duchovní učitelé.
4. Manifestace: Úplněk může být také vhodný čas pro manifestaci vašich přání a cílů. Můžete si napsat seznam věcí, které si přejete přitáhnout do svého života, a poté je položit pod Měsíc. Můžete také vizualizovat, jak se vaše přání plní.
5. Rituály s kameny a krystaly: Úplněk se také spojuje s používáním kamenů a 
6. krystalů v různých rituálech. Některé kameny jsou spojovány s Měsícem a mohou pomoci s pročištěním a uvolněním bloků v těle. Můžete si vybrat kámen, který vás oslovuje, a držet ho v ruce během meditace nebo ho položit na své tělo.
   
   
Je důležité si uvědomit, že tyto rituály jsou většinou založeny na osobních přesvědčeních a neexistuje univerzální pravidlo, jaký rituál při úplňku vykonávat. Je důležité najít ten způsob, který vám bude vyhovovat.